Неожиданная встреча с инспектором может вызывать стресс у многих водителей, особенно если они отличаются повышенной тревожностью. Даже есть такой тип водителей, на поведение которых сразу обращают внимание сотрудники ДПС.
Эксперт журнала «За рулем» дал водителям советы, как успокоиться, если вас вдруг остановил инспектор.
Нормализуйте дыхание
Эксперт советует глубоко вдохнуть, положить руки на колени и сжать их в кулаки, после чего постепенно расслабить пальцы, выдыхая воздух. Это поможет снять мышечное напряжение и уменьшит стресс.
Подготовьте документы
Следующим шагом будет найти документы. Они всегда должны быть легко доступны. Это нужно для того, чтобы избежать лишней суеты и паники в момент остановки.
Позитивный настрой
Настройте себя на позитивный лад. Помните о том, что проверка документов — это рутинная процедура, и она не обязательно приведёт к негативным последствиям.
Ведите себя уверенно на дороге
Соблюдайте правила дорожного движения и ведите себя уверенно на дороге. Если вы уверены, что ничего не нарушили, то вам нечего бояться.
Эти советы не только помогут справиться с нервозностью, но и способствуют более спокойному и уверенному поведению в любой сложной дорожной ситуации.
Вчера остановили. Я трезвый, доки в порядке, в багажнике пусто. Придраться не к чему.
ага и сразу стал подозрительным. попадос
надо повесить на лобовое стекло видеорегистатор, тогда останавливать будут кратно меньше.
иной раз как рег увидят, ваще отворачиваются.
ууу. темные силы боятся сил Света :о)))