Современные технологии сделали нашу жизнь проще, но иногда чрезмерная зависимость от них может иметь негативные последствия. Один из примеров — использование GPS-навигатора в автомобиле. По мнению известного невролога Ш. Бинга, частое обращение к этому устройству может повысить риск развития деменции.
Влияние на когнитивные функции
Постоянное использование навигатора ослабляет способность человека самостоятельно ориентироваться в пространстве.
Когда мы полагаемся исключительно на электронные подсказки, мозг перестает активно задействовать области, отвечающие за пространственную память. Как следствие, эти участки начинают атрофироваться, увеличивая шансы на развитие возрастных когнитивных нарушений.
Рекомендации специалиста
Бинг предлагает альтернативный подход: вместо того чтобы сразу включать навигатор, постарайтесь сначала мысленно проложить маршрут.
Даже если вы ошибетесь, этот процесс будет полезен для тренировки памяти и улучшения навигационных способностей. Такой метод стимулирует работу мозга и поддерживает его активность.
Научные данные
Исследования подтверждают связь между регулярной работой с картами и улучшением функций мозга.
У тех, кто часто запоминает маршруты, объем гиппокампа — зоны мозга, связанной с памятью и ориентацией в пространстве — увеличивается. Это помогает снижать вероятность возникновения деменции в будущем.
Примеры из практики
Особенно ярко эта закономерность проявляется среди водителей скорых и таксистов. Эти профессионалы ежедневно сталкиваются с необходимостью находить оптимальные пути через запутанные городские улицы. Их работа требует постоянного внимания и умения быстро принимать решения, что способствует поддержанию когнитивной активности.
В результате такие водители демонстрируют меньшую склонность к развитию болезни Альцгеймера по сравнению с представителями других профессий.
Хотя современные технологии делают нашу жизнь удобнее, важно помнить о последствиях чрезмерной зависимости от них. Использование GPS-навигаторов полезно в экстренных ситуациях, но не стоит забывать о необходимости тренировать собственные способности к ориентации. Поддерживая активность мозга, мы можем существенно снизить риск деменции и сохранить ясность ума на долгие годы.
В большинстве случаев нафигатор сейчас используют для объезда пробок. А пробки на бумажных картах не показываются почему-то.
птицы летят на юг :о)
На счет деменции полный бред! Сколько бы ни учил! Знакомая бабуля знает много стихов и песен, помнит где работала, когда работала, с кем работала… Но не помнит завтракала она сегодня или нет, а если из дома одна вышла — туши свет! Хорошо, что ума хватает сказать незнакомым людям, что она потерялась, приводят домой…
«помнит, где работала» — это жоский диск
а завтракала или нет — оперативная память.
«жоский диск» можно только молотком разрушить…по голове
а «оперативка» — выключил електричество и ..заблудилсо в потьмах :о)
Вам ха-ха, а ведь реально человек в ребёнка превратился, причем с каждым днeм ситуация только ухудшается, таблетки принимает, но в собственной квартире забывает где туалет…
этот снег на голову нам известен.
это из-за таблэток.
мочегонные принимает?
Не скажу про мочегонные, спрошу. Но без таблеток агрессия появляется, фиг удержишь, может и навалять. Колюще-режущие попрятали.
я думал у вас деменция, а у вас агрессия — значит психиатрические дают.
это совсем другое дело, тут любого в овощ превратят.
у жены была знакомая, у той была дочь. Умница (3 иностранных языка выучила), но не красавица. Познакомилась с пареньком и вцепилась в него как клещ (типа, мой единственный шанс). Он «испугался» такой опеки и бросил её. Она «вены резать», родители её в дурку определили. Думали, там ей помогут.
Ага, «голова — предмет темный…»
https://vk.com/video197426228_456244598
Там её затормозили и выгнали домой. С тех пор, уже лет 30 она и живет (а м.б. уже отмучилась) на этих качелях: ремиссия (овощ) — домой, обострение (агрессия) в дурку
Альцгеймера у бабули, одевается сама, на штаны все трусы с полки может одеть, если не остановить, Пришла домой, сапог сняла, тапочек одела… и может туда-сюда одевать/снимать довольно продолжительное время, пока не скажешь что одеть в итоге.
Плохо, что день от ночи не отделяет, спит мало, состояние только ухудшается.
Телек — нужная вещь, включаешь какие-нить старые музыкальные программы — подпевает и комментирует будто нормальный человек
Давай про перфокарты, а то я не вкурил.
Колоду не тусуй! Я тогда вообще не загружусь!
видел у старших ребят, но сам не пользовал
может лучше про любимый лунный трактор?
https://my.mail.ru/music/songs/владимир-высоцкий-письмо-в-редакцию-a4bfae56563e80320420749d6e5cff28
«видел у старших ребят, но сам не пользовал»
Вот был же близко к теме, но нет…
Я лишь хотел подсказать, что деменция, маразм, склероз, деградация -это не про операционную и долговременную память, это больше про операционную систему.
Вот был скажем Виндовс 11, 64-бит, а в следствии деградации операционка откатилась до 7-ки, Висты, ХР или виндовс 98. Хотя какая там Виста у бабушек-дедушек, там дай бог Виндовс 98, 32-бит в их лучшие годы. Соответственно видеокарта-шлак, оперативки 512 мБ и ничего нового уже не помещается и не устанавливается. Дальше хуже, жёсткий диск портится, магнитный слой опсыпается, подшипник люфтит ну и на финише уже будет операционка как у СМ-4 128 кБ, жёсткий на 40 мБ, а там уже и перфокарточный загрузчик справляться не будет. Уголки заминаются, картон лохматится — в интерпритации на стареющего хомо сапиенс, это уже слетают заводские настройки — говном стены мажут, бродят по квартире и из розеток шнуры аппаратуры и бытовых приборов выдёргивают, открывают газ и воду без какой-либо цели… да жуть конечно.
Проблема в том, что операционка портится, а в целом организм не изношен. Если хорошо ухаживать прожить могут долго. Если у ухаживающих хватит терпения. Если не следить — забывают есть и пить, что ускоряет смерть.
Как там Брюс Уиллис, узнает родню ?
«Влияние на когнитивные функции»
Ну, наконец-то, хоть кто-то объяснил почему поколение Зет туповатое :о).
Главное, не останавливаться в рассуждениях и продолжить их для «использование в смартфонов». Т.с. влияние смартфонов на способность «жить своим умом», а не чужим (=пресловутые иксперды по всем вопросам)
ЗЫ. по поводу памяти.
Был такой замечательный актер Сергей Юрский.
Если кто не знает, он еще был замечательный чтец. Постоянно в 80-е выступал в разных залах — читал наизусть прозу Пушкина и других писателей. Прикиньте «Капитанскую дочку» — наизусть.
— Однако!
Так вот его уже в более поздние времена журналист спросил: как Вы поддерживаете свою память в таком работоспособном состоянии?
Юрский: я каждый день учу одно новое четверостишье.
Навигатор ? Многие водятелы тупили и в донавигаторную эпоху и продолжают тупить и сейчас. Таксисты самые тупые, автор не прав. Сколько раз попадались идиоты, тупо останавливающиеся посерёд дороги! потому, что уточняют маршрут и им пофиг всё вокруг. Если авто впереди замедлилось без видимых причин — это таксист потерялся
К сожалению связь со спутником прервана.
Приносим свои извинения
Статью подогнали производители и продавцы бумажных карт, ибо продажи последних резко упали? Вопрос к автору, кто вообще такой невролог Шаосю Бинг, каков уровень его компетенции, и на чем основан его вывод о негативном влиянии навигатора на когнитивные способности пользователя и риск развития у него деменции в дальнейшем? Что это, важное научное исследование, социологическое исследование, личная медицинская практика, персональное наблюдение? Бахнули в публичное пространство чье-то частное мнение, и преподносят это как истину в последней инстанции. Остальные приборы, видимо, по мнению невролога Шаосю Бинга, никак не влияют на неврологическое состояние человека?
Спидометр вообще вызывает психические расстройства.
Электронные помощники — отупляют.