Врач-уролог Андрей Лычагин предупреждает, что долгое нахождение за рулем в неудобном положении может привести к различным проблемам со здоровьем у водителя.
Как правильно сидеть за рулем
Во-первых, водители должны соблюдать оптимальное расстояние между сиденьем и рулевым колесом, чтобы уменьшить риск получения травмы в случае аварии. Рекомендуется держать руль на расстоянии полусогнутой руки.
Врач-уролог также советует водителям обеспечить максимальный комфорт водительского кресла и использовать различные массажеры для тела, которые помогут улучшить кровообращение.
Неудобная поза может вызвать боль
Если водитель не следует этому правилу и находится в неудобной позе, это может привести к напряжению мышц спины. Из-за этого возникают нарушения функций нервных окончаний, идущих в малый таз, в результате чего возникает риск развития синдрома хронической тазовой боли.
Хроническая тазовая боль проявляется в постоянных сильных болях в области таза. По словам врача, некоторые водители, включая дальнобойщиков, часто путают эту боль с простатитом. Неправильная поза за рулем также может привести к развитию миофасциального синдрома, сопровождающегося сильными болями в мышцах, окружающих позвоночник.
Важно принимать меры предосторожности и заботиться о своем здоровье, чтобы избежать возникновения таких серьезных проблем, связанных с позой за рулем.
Говорите «путают эту боль с простатитом», а если водитель — женщина?
С чем она может спутать эту боль?
Мужики, а вот эти массажёры, на всю длину сидухи и спинки, деревянные, нормальная тема или хрень?